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自然の豊かさを心の泉に

地球上の大自然は素晴らしい。その豊かさに抱かれて。
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畳で煎餅布団
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    大変いい気候になってますが、残念ながら腰痛の為に何も出来ない状態に陥ってます。
    実に行動を制限されて多少の苛立ちさえ感じています。
    朝起きた時が一番辛いと言うか、動きが緩慢になります。

    そこで昨日ベットから煎餅布団に変更して寝てみました。
    本当に久々に畳の上で寝ました。
    ベットと違って畳と布団ですからクッション部分が有りません。
    硬い、これが第一印象次に体の接点部分がこれまたクッションがない事から痛いとも感じましたね。

    クッションの有る布団も有るのですが、腰の為に敢えて煎餅布団にしてみたんです。
    そして今朝起きた時の状況はまずまずって思いましたね。
    多少の痛みは有りましたが、グッスリと眠れたのです。
    良いのではと思ってます。
    数日この状態でどう変化するか、実験です。

    行動・体を動かしているときはそう痛さは無いのですが座って立つ時が一番辛いですかね。
    腰を起こすと言う動作でグググって音が鳴る様な感じです。
    その時が同時に痛みが来るんです。

    その内にケロっと治った感じも来ますからそう心配はしてません。
    それよりも煎餅布団の経験をしたのが面白いです。
    昔は何時も煎餅布団でしたからね、ベットにしたのはいつ頃だったか覚えてません。
    その頃からギックリ腰を度々やったのかどうか、ベットのせいだったのかどうか?
    先ずはここ数日の勝負です。
    天気もいいですから公園をゆっくりと散歩して来ます。
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